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学院组织开展“丰富的人生从心开始” 专题心理辅导知识讲座

来源:学生工作部(处)  作者:余烨  审核:方小强  发布日期:2021-06-03 10:21:03  浏览数:459 【收藏本页】  【打印文章】

为进一步增强师生心理健康意识,提升心理健康素养,6月1日下午,学院邀请教育部特聘心理咨询专家、中国保健协会心理保健专委会副会长、四川大学应用心理与心理健康研究所兼职教授、四川师范大学心理健康中心心理咨询兼职专家刘霁日在学术报告厅举办了“丰富的人生从心开始”心理健康专题讲座。党委副书记刘江出席讲座。

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刘霁日通过鼓掌引导在场师生认识自我意识的重要性,并从实际生活出发,阐释了中国传统儒、释、道文化与积极心理学的关系,用中华传统文化符号解释各类心理问题发生的机理。刘霁日用诙谐的语言和丰富的形体动作,结合实际咨询案例,将心理学深晦的理论和概念进行了生动形象的讲解,还亲自示范并带领全体师生练习了自编的“心理健康啦啦操”。

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现场师生纷纷表示,刘教授的讲座轻松有趣,内容丰富,令人印象深刻,在如何提升自我抗压、减压能力,以积极健康的心态面对困难和挫折方面具有很好的启示作用,有利于师生在往后的学习生活中更好的调整心理状态、调剂人际关系,以积极阳光的心态面对人生。

全体学工教师队伍、达州市精神卫生中心和心理卫生协会部分代表以及各系部学生代表500余人参加讲座。


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